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2005年05月17日
楊貴妃の美貌
楊貴妃の美貌は、楊貴妃が好んで食べていたものが関係しているようです。（楊貴妃の常食品は美容によく効くというのはホントだ）
楊貴妃が好んで食べていたもので美容に効くと考えられるものは以下の三点。
ライチー
栄養面ではビタミンC,カリウムが豊富で、たんぱく質の代謝を助ける働きがある。また、コレステロール値を正常値に戻したり、タバコなどの毒性を減らす効果もあり、中国では種を煎じて、うがい薬や咳止めに利用されている。
手羽肉
鶏肉はグルタミン酸やメチオニンなどといった必須アミノ酸を沢山含んだタンパク質であり、ビタミンB2や亜鉛を多く含んでいるので滋養がつき、若さを保つのに優れた食品である。特に手羽先は他の部分よりもゼラチン質も多く、より優れた効果をもたらす。
桂花沈酒（ケイファチンシュ）
金木犀（きんもくせい）からつくったお酒をこよなく愛していたという。適量の酒は「百薬の長」で血行を良くし、気分をリラックスさせる効果があり、魚や鶏肉、酢の物などと一緒に摂ると、肝臓の害を防ぐ効果があります。
楊貴妃の美貌は普段からの食生活にあったのですね。
投稿者 takus : 2005年05月17日 21:52
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