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2005年08月30日

嫌なダイエット

嫌なダイエット法を見つけました。（【ダイエット】うわ。これはスゲエ）
簡単に説明すると、青いふりかけをご飯にかけ、不快感により食欲を抑えるダイエット法だそうです。
摂取カロリーを抑えるにはいいかもしれませんが、食事と言う楽しむべき時間が不快なものになるダイエット法って嫌ですね。。。
ダイエットをして、食事を抑えているからこそ、食事の時間を楽しめる工夫をした方が長続きする気がするんですけどね。。。

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投稿者 takus : 2005年08月30日 07:37

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